“古人云：‘善水者溺于水’。不要因為碧波蕩漾蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷。預防溺水，珍愛生命！”炎炎夏日到來，夏天是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多“悲劇”發生。為切實保證生命安全，提高安全意識，杜絕溺水悲劇發生，防溺水安全教育不可忽視，讓我們一起來重溫防溺水安全知識吧！
一、 牢記五不準
1、 不準私自下水游泳
2、 不準到不熟悉的水域游泳
3、 不準不熟悉水性的學生擅自下水
4、 不準擅自與他人結伴游泳
5、 不準到無安全措施、無救援人員的水域游泳
二、 四個牢記
1.天氣再熱，不到河塘去降溫。
2.風景再美，不到水中去感受。
3.水性再好，沒有保障別下水。
4.別人再勸，不用生命去逞能。
三、辨別溺水的7種現象
溺水者的營救黃金時間是事發30秒。如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回。辨別是否溺水，牢記這7種跡象。
1.溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面；
2.溺水者手臂可能前伸；
3.溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉；
4.溺水者眼神呆滯或閉上眼睛；
5.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面；
6.看起來不像溺水，只是在發呆；
7.戲水會發出很多聲音，一旦安靜要注意。
四、他人溺水急救方法
在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。意外發生后，救人刻不容緩，以下8點要知道。
1.盡快撥打120急救電話，準確告知位置。
2.救援時最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
3.讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，清除口鼻堵塞物。
4.救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背，倒出呼吸道內積水。
5.對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
6.現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
7.如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。
8.仍未脫離危險的溺水者，應盡快送往醫療單位繼續進行復蘇處理及預防性治療。
五、防溺水安全知識
1、應在熟悉水性的人帶領下游泳，學會游泳。
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
3、不去非游泳區游泳。
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使戴著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
六.溺水時的自救方法
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，直至解除抽筋。
